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theme主食
2024-04-18
主食（staple food），粮食性食物，如米饭、馒优等，所需能量的重要根源。因为主食是碳水化合物，极度是淀粉的重要摄入源，是以以淀粉为重要因素的稻米、幼麦、玉米等谷物，以及土豆、番薯等块茎类食… 行动一个南方人主...
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哪些食品算是主食？
2024-04-18
你好，哪些食品算主食？主食有米饭、幼麦主食、玉米、土豆、番薯等：1、米饭：多人都明晰，米饭是中国人平时饮食中的主角之一，它是中国南方主食。并且米饭可与五味调配，其养分对照一切，简直能够供应全身所需养分主食。2、幼麦：幼...
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米饭面条馒头包子哪种主食更便利胖？
2024-04-18
棋牌100g的大米可能煮出200g多的米饭，而100g的面条也许形成400g阁下。 馒头和包子固然也要加水，只是比拟于米饭面条的含水量，馒头和包子的含水量都偏低。 乃至馒头的含水量只要 44%，1个不起眼的幼馒头，...
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东北的15道主食不怕你挑食就怕你吃然而来不信来赌钱
2024-04-18
主食对付咱们但是太主要了 ，用饭用饭，总要吃主食，没有多少人靠吃菜在世，主食里支撑人身体热量照旧很大比重的，要是有些人感触到东北吃不惯，那你就忧愁多余了，不怕你挑食，怕你吃然而来，不信你来看看！ 实在往常的米饭和包子...
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棋牌网站含油量最高的4种主食米饭落榜结果一种是90后的最爱
2024-04-17
每一面都正在意自身的身段，希奇是女生主食，由于感应长胖了就变丑。因此平常正在饮食上，女生都是很提神的。有些女生仍旧把自身最怜爱的零食都戒掉了，可是还不绝长肉，这是若何回事？那该当是平常不提神饮食，吃了良多含油量的主食。...
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棋牌网站每上帝食量主食别超这个数否则变胖没咨询
2024-04-17
棋牌咱们平时吃的馒头、米饭、粥、面条、面包等以谷类为苛重因素的食品，都是主食主食。它们有一个协同特色即是含有多量碳水化合物，能供应良多能量主食。 每天摄入250~400克（干重主食，生重）谷类。但咱们需求预防的是，炊...
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